Une lueur d’espoir contre l’acouphène!
En ce début d’année, je souhaite vous partager le témoignage de ma toute première cliente de janvier. . Une jeune femme arrive à ma porte, avec tout le poids de l’
Christine Friderich
sophrologue spécialiste du stress, du sommeil et des acouphènes
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“Insomnie Chronique : 7 Étapes Pour Retrouver le Sommeil Profond”
Selon l’INSERM 15 à 20 % de Français souffrent d’insomnies. Les nuits sans sommeil laissent des traces sur votre santé physique et mentale. Comment reprendre le contrôle
Le Parcours Inspirant de Camille : comment la Sophrologie a redonné vie à ses nuits et son quotidien”
Camille était aux prises avec un problème de réveils nocturnes qui bouleversait son existence, sapant sa vitalité jour après jour. Si vous avez vécu des nuits semblables, vou
La gestion des émotions au quotidien on en parle !
Dans la même journée vous vous étiez promis de rester zen, et puis la journée a mal commencé, vous butez sur le linge sale que votre ado à laisser dans la salle de bain mais
Neutraliser les Acouphènes avec la Sophrologie : Un protocole spécifique permettant de se sortir de cet enfer !
Vous faites peut-être partie de ces personnes qui un jour, et sans explication, se sont mises à entendre des sifflements, des bourdonnements dans une ou les deux oreilles. Certai