Saint-Ouen et Clichy se touchent : le cabinet du 2 rue Curton n’est qu’à quelques arrêts de la mairie de Saint-Ouen. Le bus 173, qui traverse la ville, s’arrête juste devant.
Des Docks au marché aux puces, Saint-Ouen vit à un rythme soutenu. Une séance de sophrologie, c’est une heure où l’on ralentit enfin, à quelques minutes de chez soi.
Venir au cabinet depuis Saint-Ouen-sur-Seine
- Bus 173
- Depuis Mairie de Saint-Ouen – République, Mairie de Saint-Ouen – Jaurès, Capitaine Glarner, Les Bateliers ou Saint-Ouen RER, jusqu’à l’arrêt Curton, devant le cabinet.
- Métro 14
- De Mairie de Saint-Ouen ou de Saint-Ouen jusqu’à Porte de Clichy (une ou deux stations), puis 7 minutes à pied.
- RER C
- De la gare de Saint-Ouen à Porte de Clichy : une station, puis 8 minutes à pied.
- Bus 66 et 274
- Le 66 depuis Saint-Ouen – Les Docks (arrêt Général Leclerc – Victor Hugo, 4 minutes à pied) ; le 274 depuis la mairie de Saint-Ouen (arrêt République – François Mitterrand, 5 minutes à pied).
Des nuits qui ne réparent plus
Bruit de la ville, horaires décalés, écrans tard le soir : beaucoup de personnes viennent me voir parce qu’elles ne dorment plus, ou se réveillent au milieu de la nuit sans parvenir à se rendormir. L’accompagnement du sommeil s’appuie sur la pédagogie du sommeil et sur des exercices que l’on refait chez soi, le soir.
Les mêmes outils aident à apprivoiser les acouphènes, plus présents dans le silence de la nuit, et à relâcher la pression quand le travail déborde sur tout le reste.