Depuis la gare Saint-Lazare, la ligne 14 rejoint Porte de Clichy en deux stations. Le cabinet du 2 rue Curton est ensuite à sept minutes à pied : une séance s’intègre facilement entre la sortie du bureau et le train du retour.
Le 8e arrondissement concentre sièges sociaux, cabinets de conseil et bureaux ; des milliers de personnes y travaillent avant de rentrer chaque soir par Saint-Lazare. Beaucoup arrivent en sophrologie avec la même phrase : « je n’arrive plus à décrocher ».
Venir au cabinet depuis le 8e
- Métro 14
- De Saint-Lazare à Porte de Clichy : deux stations, puis 7 minutes à pied.
- Métro 13
- De Champs-Élysées – Clemenceau, Miromesnil ou Saint-Lazare jusqu’à Porte de Clichy (branche Asnières – Gennevilliers), puis 8 minutes à pied.
- Bus 66
- Depuis Gare Saint-Lazare, Europe ou Rome – Haussmann, jusqu’à Général Leclerc – Victor Hugo : 4 minutes à pied.
- Bus 341
- Depuis Charles de Gaulle – Étoile ou Ternes – Mac Mahon, jusqu’à Barbusse – Martre : 5 minutes à pied.
Décrocher, vraiment
Les mails le soir, les réunions qui s’enchaînent, la tête qui continue de tourner dans le train : c’est le terrain de la souffrance au travail, que je connais bien pour l’avoir côtoyée pendant vingt ans en entreprise. Nous travaillons ensemble à poser des limites et à retrouver de l’énergie, avant que l’épuisement ne s’installe.
Les nuits en pâtissent souvent : la sophrologie aide aussi à retrouver un sommeil réparateur, et à mieux vivre des acouphènes que la fatigue rend plus envahissants.